План тренування на 4 тижні
З чіткою переодизацієюта шкалою RPE.
Спортивні добавки
Про легальний чит-коддля прокачки тіла.
Грамотне харчування
Що треба рахувати, щоб рости стабільно.
Де збираємось?
Одразу після оплати будепосилання на закритийтелеграм канал.
Про мене 🥷
Привіт, я Богдан. Народився і живу в Жмеринці — невеликому місті без сучасних залів та гучних можливостей. Але саме тут я побудував тіло мрії та зібрав 1,4М підписників у соцмережах.
Усе почалося з першого тренування, першої сотки, першого тіктоку. Тепер я хочу поділитися своїм шляхом із тобою. А твоя задача зробити головне: крок вперед.
Крок до себе нового.
* повзунок рухається в сторони
Оплата програми
Оплати зручною для себе картою на сайті. Також можна криптою в телеграмі → link.
Запит на вступ
Після оплати ти отримаєш посилання — треба перейти та надіслати запит на вступ до каналу.
Доступ до програми
Протягом 30 хвилин ми підтвердимо заявку — і ти всередині.
Шлях самурая для тебе, якщо ти:
Питання, які можуть виникнути
Чи є відео до кожної вправи?
Скільки часу буде доступ до програми?